Kỹ năng

Công dụng không ngờ khi dùng thực dưỡng trong điều trị rối loạn tiêu hóa

Xem trên mobile
Rối loạn tiêu hoá với các triệu chứng như đầy bụng, tiêu chảy và đặc biệt là những cơn đau quặn thắt do ngộ độc thức ăn là nỗi ám ảnh của không ít người.

Vạn vật trong vũ trụ, kể cả thức ăn của chúng ta đều chịu sự chi phối của hai khuynh hướng, hoặc hai lực Âm và Dương (có những loại thức ăn thịnh Âm và những loại thức ăn thịnh Dương). Đa phần các bệnh về tiêu hoá đều sinh ra do mất cân bằng âm - dương trong quá trình nạp thức ăn vào cơ thể. Và một số thực phẩm thực dưỡng như mơ muối, trà bancha hay bột sắn dây kết hợp với nước tương có tác dụng tái lập sự cân bằng đó, giúp cơ thể mau chóng hồi phục.

Mơ muối: Trái mơ được muối cùng với lá tía tô, trải qua nhiều nhiều công đoạn và bắt đầu có thể dùng được sau 6 tháng. Tuy nhiên mơ muối càng lâu năm, hiệu quả sử dụng càng tốt. Vị chua (acid) của mơ giúp trung hoà các yếu tố thừa muối, đạm động vật đồng thời muối (kiềm) sẽ thanh lọc máu gây ra do dùng nhiều rượu bia, chất độc hại giúp chất lượng máu của con người trở nên tốt hơn, kéo theo sự phục hồi chức năng gan. Vì vậy, mơ muối được coi là thực phẩm điều chỉnh lại chức năng tiêu hoá, tăng cường hệ miễn nhiễm. Đặc biệt, mơ muối phát huy cao hiệu quả với chứng đầy hơi, chỉ cần ăn 2-3 trái, sau 15 phút sẽ cảm nhận rõ công dụng. Được chế biến theo dạng ô mai nên mơ muối rất tiện dụng cho bạn mang theo khi đi chơi xa, nhất là những nơi có nhiều món ăn lạ, dễ khiến hệ tiêu hoá khó thích nghi.

img_8276.JPG

Chị Thu Huyền, một người thường xuyên sử dụng các sản phẩm thực dưỡng chia sẻ: “Ở nhà, văn phòng làm việc hay khi đi công tác, mình luôn mang theo một lo mơ muối và thực sự rất yên tâm bởi ngoài tác dụng với các bệnh đường ruột, mơ muối còn giúp giải mệt, trị say sóng, hỗ trợ điều trị đau dạ dày, trị viêm họng, ho khan”.

Trà bancha: Trà bancha hay còn gọi là trà ba năm là những lá trà già trên 3 năm ở những vùng núi cao được hái về, nhúng nước sôi để khử độc, sau đó đem phơi chỗ mát rồi sao vàng hạ thổ. Trà bancha có rất nhiều tác dụng như điều hoà thân nhiệt, giải mệt, lọc máu, trợ tim, giảm Cholesterol trong máu, bổ thần kinh và không gây buồn ngủ. Khi kết hợp với nước tương thực dưỡng, trà 3 năm có tác dụng rõ rệt trong việc giải độc thức ăn.

img_8516.JPG

Cách dùng chữa rối loạn tiêu hoá: Lấy khoảng 5-7 lá, rửa rồi bóp vụn, thêm một chút nước tương thực dưỡng. Sau đó cho khoảng 200 ml nước sôi vào hãm hoặc có thể cho trà lên đun sôi, sử dụng khi còn ấm nóng. Ngoài ra cũng có thể kết hợp trà ba năm với mơ muối (dầm 2 trái mơ muối với ly trà  được ủ nóng). 

Sắn dây: Có tác dụng hỗ trợ quá trình thải độc và trung hòa các độc tố trong cơ thể. Đặc biệt khi các phản ứng thải độc của cơ thể biểu hiện qua các cơn sốt, sắn dây nhanh chóng giúp đẩy tác nhân xấu ra ngoài qua đường mồ hôi, giảm sốt đồng thời giảm các cơn đau đầu.

img_8538.JPG

Cách dùng chữa ngộ độc thực phẩm: Quấy chín bột sắn dây cùng chút nước tương thực dưỡng, ăn khi còn ấm nóng. 

Ngoài mơ muối, trà bancha và sắn dây kết hợp với nước tương thì trong thực dưỡng còn nhiều thực phẩm khác cũng có công dụng điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa gây nên. Tuy nhiên, những sản phẩm đề cập trên khá đặc trưng và tiện dụng, bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các cửa hàng bán đồ thực dưỡng trên toàn quốc.

 Clip chia sẻ của chị Lượng Dương, Q7, người đã từng sử dụng sản phẩm để điều trị rối loạn tiêu hoá.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tường Linh - Đăng Uyên

Bạn đang đọc bài viết Công dụng không ngờ khi dùng thực dưỡng trong điều trị rối loạn tiêu hóa tại chuyên mục Kỹ năng của phunuvietnam.vn. Bạn có thể Cùng làm báo với chúng tôi bằng cách gửi tin, bài, ảnh, video hoặc ý kiến chia sẻ, phản hồi về

Email: pnvnonline@phunuvietnam.vn; Đường dây nóng: 094.170.7373;

Fanpage: https://www.facebook.com/baophunuvn/

Ý kiến của bạn

* Xin vui lòng viết tiếng Việt có dấu!

Tin cùng chuyên mục

Không ngại 'nhảy việc' để tìm kiếm những cơ hội mới tốt hơn

Không ngại 'nhảy việc' để tìm kiếm những cơ hội mới tốt hơn

Nếu như trước đây, thế hệ ông bà, bố mẹ chúng ta thường có suy nghĩ làm một công việc ổn định tới khi về hưu thì ngày nay, nhiều bạn trẻ lại coi “nhảy việc” là tìm kiếm những cơ hội mới tốt hơn. Thực tế, nhiều bạn đã trưởng thành sau mỗi lần “nhảy việc” như thế.
Oan ức, nức nở  vì 'mẹ toàn mắng con thôi'

Oan ức, nức nở vì 'mẹ toàn mắng con thôi'

Cô bé bướng bỉnh ra chiều oan ức lắm, khi nói với bố là không thích bị mẹ mắng, không muốn nghe tiếng mẹ quát. Chồng tôi khi ấy đã nhìn tôi, nháy mắt, khiến tôi hiểu là cần phải làm một điều gì đó.
Kỹ năng xử lý tình huống bị giật túi xách ngoài đường

Kỹ năng xử lý tình huống bị giật túi xách ngoài đường

Gần đây liên tiếp xảy ra các vụ cướp giật túi xách trên đường khiến mọi người lo lắng. Vì thiếu kỹ năng mà một số chị em không những mất túi mà còn rất nguy hiểm. Những mẹo đơn giản sau giúp chị em đảm bảo an toàn cả tài sản và tính mạng.
Tạo cho con niềm đam mê đọc sách mỗi ngày

Tạo cho con niềm đam mê đọc sách mỗi ngày

Buổi chiều, lũ trẻ quanh xóm thường tập trung ở nhà tôi chơi trò chơi chừng một tiếng. Các bạn nhỏ hay chơi trò dạy học và những cuốn sách thú vị đã cuốn hút lũ trẻ.
Con gái 13 tuổi đọc sách tâm lý vì muốn hiểu mẹ

Con gái 13 tuổi đọc sách tâm lý vì muốn hiểu mẹ

Trong đầu mẹ lúc nào cũng là công việc nên khó có thể hoàn toàn tập trung tâm trí để vui chơi cùng Nhím. Lúc hỏi lại, mẹ mới biết Nhím đang vận dụng các kiến thức Nhím đọc được từ các cuốn sách tâm lý học mẹ mua cho hôm trước.
Tự làm kem trái cây tươi mát lạnh giải nhiệt ngày hè

Tự làm kem trái cây tươi mát lạnh giải nhiệt ngày hè

Không cần đến máy làm kem, chỉ từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh, bạn có thể tự làm những chiếc kem trái cây tươi mát lạnh, ngon miệng, giúp bổ sung vitamin, giải nhiệt và tăng sức đề kháng cho những ngày hè nắng nóng.
Một mùa hè nhiều trải nghiệm, học hiệu quả cho các con

Một mùa hè nhiều trải nghiệm, học hiệu quả cho các con

Nghỉ hè, thay vì ép con học các môn văn hóa, các phụ huynh nên tạo điều kiện để con được thỏa sức sáng tạo và sống với niềm đam mê. Như vậy, các con sẽ đạt được cả hai mục tiêu: Có một mùa hè với những trải nghiệm ý nghĩa và việc học chắc chắn sẽ hiệu quả hơn khi các con bước vào năm học mới.
Làm lẩu gà dấm bỗng cơm rượu đổi vị ngày cuối tuần

Làm lẩu gà dấm bỗng cơm rượu đổi vị ngày cuối tuần

Một chút chua thanh thơm nhẹ của dấm bỗng, chút cay nồng của cơm rượu, cùng với mùi thơm của gừng làm món lẩu gà tăng thêm phần hấp dẫn, tạo cảm giác ngon miệng dưới tiết trời nắng nóng. Hãy vào bếp thực hiện món lẩu này để cùng gia đình thay đổi khẩu vị cho bữa ăn cuối tuần.